Vivre la troisième étape au quotidien : faire confiance au processus

        On m'a appris à vraiment Essayez la troisième étape : ayez confiance dans le pouvoir combiné de la prière et de la méditation. Comme indiqué à la page 85, des personnes bien plus expérimentées que nous l’utilisent constamment. Cela fonctionne si nous avons la bonne attitude et si nous nous y consacrons… autrement dit, si nous la développons. 🙂                                                                                Ayez confiance en ce processus quotidien de l'étape trois et faites quelques choses simples chaque jour. L'étape dix est souhaitable tout au long de la journée.

            La pratique matinale de l'étape onze soutient ma confiance en la grâce de ma Puissance supérieure personnelle pour bâtir cette foi active et cette confiance en son amour, en son timing et, surtout, en sa protection et son attention.

Je cours sur moi-même parce que j'ai fait une erreur détachement pour non-attachement C'est arrogant. Au lieu de s'en remettre à Dieu et de dire « Je le laisse entre ses mains » après avoir essayé une seule fois – après avoir simplement établi un contact conscient avec Dieu – il est improbable que nous connaissions sa volonté.                                                                                          

Je n'ai jamais perçu cela comme signifiant que chaque matin, je devais simplement réciter une prière par cœur, réfléchir à mes projets et demander à Dieu de prendre ma volonté et ma vie en main, de me guider et de placer en moi la volonté de continuer à chercher la meilleure compréhension de sa volonté pour moi tout au long de la journée… Ainsi, avant d'agir, je pratique la retenue par l'écriture et la parole, je filtre et choisis l'amour plutôt que la peur.

Cela exige un certain relâchement de l'ego — alors je fais une pause. Je m'arrête.

J'utilise des exercices de respiration, associés à la prière — en faisant circuler mon souffle le long de ma colonne vertébrale ou en l'inspirant et en l'expirant au niveau de mon cœur, à chaque verset de la prière.

Cela harmonise toujours mon corps et mon esprit.                                                                                                

C'est ma façon d'accepter ma neurodiversité et de changer mon regard sur mon esprit hyperactif et inattentif.                                                                                                                             

Je l'appelle mon petit bouquet de bizarreries mentales :)                                                                                                     

En résumé, voici comment je vis à l'étape trois : 

Je prie                                                                                                                                                               

Je me calme grâce à l'auto-apaisement (régulation) et – —

Parlez à Dieu, mon parrain et mes frères.

                                                                                                   Sincères amitiés, Témoignages